Scroll Top

Was ist cellgym?

Cellgym IHHT ist ein fortschrittliches System für das Intervall Hypoxie-Hyperoxie Training, das auf über einem Jahrzehnt strenger Forschung und praktischer Erfahrung beruht.

Mit dem Wechsel zwischen Perioden der Inhalation von sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Luft initiiert IHHT ähnliche Effekte wie das bekannte Höhentraining, indem es die natürliche Anpassungsfähigkeit unseres Körpers nutzt.

Das Beste daran? Eine cellgym Behandlung dauert nur 40 Minuten und kann bequem nach dem Walk-In / Walk-Out Verfahren durchgeführt werden.

WIE FUNKTIONIERT CELLGYM IHHT?

Überzeugend leicht und entspannt

Entspannt

Die trainierende Person legt sich einfach auf eine Liege, bekommt eine persönliche Atemmaske und atmet durch diese etwa 40 Minuten lang im 3-5 minütigen Wechsel sauerstoffreiche (32-34%) und sauerstoffreduzierte (9-17%) Luft ein.

Sicher

Ein Überwachungsmonitor kontrolliert über die gesamte Trainingsdauer Sauerstoffsättigung, Herzfrequenz sowie die genaue Sauerstoffkonzentration in der Atemmaske.

Individuell

cellgym IHHT lässt sich maßgeschneidert einstellen – je nach Zielen, Vorerkrankungen, Belastbarkeit, Alter und Trainingszustand der trainierenden Person.

Wirkungsvoll

Diese Methode nutzt die Grundprinzipien des Höhentrainings, jedoch ohne die Veränderung des Luftdrucks welcher sich mit zunehmender Berghöhe reduziert. Mit Cellgym haben Sie eine effektive Möglichkeit, einen signifikanten physikalischen Reiz zu erzeugen.

CELLGYM STEHT FÜR EIN JAHRZEHNT INNOVATION IM HYPOXIE-ZELLTRAINING

Erleben Sie den cellgym Unterschied

Die wichtigsten Vorteile

EINFACHE HANDHABUNG

Unsere Geräte sind intuitiv zu bedienen, um den Prozess für Sie so einfach wie möglich zu gestalten.

AUTOMATISIERTE PROTOKOLLE

Cellgym IHHT bietet automatisierte Protokollvorschläge, die die Behandlungsplanung erleichtern und Ihnen wertvolle Zeit sparen.

NICHT-INVASIVES VERFAHREN

Als nicht-invasive Methode bietet Cellgym IHHT ein geringes Risiko und hohen Komfort für Ihre Kunden

HANDS-FREE BEHANDLUNG

Sobald die Behandlung gestartet ist, läuft der Prozess vollständig automatisiert ab, was Ihnen mehr Zeit für andere Aufgaben gibt.

KOSTENEFFIZIENZ

Mit der Möglichkeit, IHHT über GOÄ und Heilpraktikerziffern abzurechnen, bietet cellgym eine kosteneffiziente Option für Ihre Praxis.

Diese Kunden vertrauen cellgym

UNSERE CELLAIR IHHT GERÄTE

Made in Germany – präzise und zuverlässig

Unsere cellair IHHT Geräte haben sich seit vielen Jahren in der Praxis bewährt – sowohl im Privatgebrauch als auch in der professionellen Verwendung. Schauen Sie doch mal, welches das richtige Gerät für Ihren Bedarf sein könnte.

cellair-icons_produkt-01-home_2023-06-19

cellair home

Cellgym cellair home

FÜR PRIVATANWENDER

cellair home ist das ideale Trainingssystem für die ganze Familie. Einfach in der Handhabung und absolut sicher, bietet es ein zuverlässiges Trainingserlebnis für Zuhause.

Gewicht & Proportion:

43 kg, 50x48x44 cm

Sauerstoffbereiche:

9-34%

Steuerung:

PC, Laptop, Tablet, Telefon

cellair-icons_produkt-02-pro_2023-06-19

cellair pro

Cellgym cellair pro

FÜR PROFESSIONELLE

cellair pro ist eines der modernsten Hightech-Geräte auf dem Markt, perfekt für den professionellen Einsatz in gewerblichen Einrichtungen wie Arztpraxen, Unternehmen und Trainingszentren.

Gewicht & Proportion:

43 kg, 50x48x44 cm

Sauerstoffbereiche:

9-34%

Steuerung:

PC, Laptop, Tablet, Telefon

Besonderheiten:

Ferndiagnose & HRV integrierbar

cellair-icons_produkt-03-lounge_2023-06-19

cellair lounge

Cellgym cellair lounge

FÜR HOTELS

Mit cellair lounge können spezialisierte cellgym Anbieter wie Wellness-Hotels, Praxen, Kurkliniken, Atem-Lounges, etc. bis zu zehn Systeme gleichzeitig über eine zentrale Steuerungssoftware betreiben.

Gewicht & Proportion:

43 kg, 50x48x44 cm

Sauerstoffbereiche:

9-34%

Steuerung:

PC, Laptop, Tablet, Telefon

Besonderheiten:

Sehr leise, Luftzufuhr über externen Kompressor

cellair-icons_produkt-04-one_2023-06-19

cellair one

Cellgym cellair one

FÜR MEDIZINER

cellair one ist das bewährte Medizinprodukt für Ärzte und Therapeuten. Als erstes cellair System mit Medizinzulassung in Europa (Klasse II) rundet es die cellair Familie mit einem eigenständigen System ab.

Gewicht & Proportion:

51 kg, 103x50x46 cm

Sauerstoffbereiche:

9-16% & 36%

Steuerung:

Eingebauter Bildschirm

Besonderheiten:

Medizinzulassung der Klasse IIa

FÜR ÄRZTE & THERAPEUTEN

Das cellair cat präsentiert sich als ein innovatives CO2-Behandlungssystem, das auf den etablierten Grundsätzen des Bohr-Effekts beruht.

Mithilfe der Einleitung von CO2-Gas in eine spezielle, den Patienten umgebende Hülle, bietet cellair cat einen effizienten Zugang zur CO2-Therapie.

Der besondere Pluspunkt? Eine Behandlung mit dem cellair cat beansprucht lediglich 20 bis 30 Minuten Ihrer Zeit und lässt sich mit äußerst geringem Aufwand realisieren.

cellair-icons_produkt-05-cat_2023-06-19

cellair cat

Zuverlässige Sicherheit und Effektivität

Flexibler und
Störungsfreier Betrieb

Dezentrale Steuerung von bis zu 10 Geräten für eine ungestörte Behandlung.

Flexibler und Störungsfreier Betrieb

Vorausschauende Wartung

Kontinuierliche Überwachung der Geräteleistung zur vorherigen Erkennung von Wartungsbedarf.

Vorausschauende Wartung

Intelligente Trainingssteuerung

Fortschrittliche Analysen und unser patentierter Hypoxic Session Index optimieren jede Trainingseinheit.

Intelligente Trainingssteuerung

Komfortable Session-
Auswertung

Übersichtliche Darstellung und Verwaltung der Trainingsergebnisse, einfach zum Teilen mit den Patienten.

Komfortable Session- Auswertung

BREATHE MORE LIFE – MEHR VOM LEBEN

Ausgewählte Referenzen

ARZT | PROF. RONDECK

“Ich nutze Cellgym seit 5 Jahren zur Behandlung meiner Patienten in der Praxis – mit bemerkenswertem Erfolg.”

ARZT | PROF. RONDECK

PRIVAT | J. LAFER

Cellgym ist in unserer Familie nicht mehr wegzudenken, für uns ist es so selbstverständlich und wertvoll wie gutes Essen. ”

PRIVAT | J. LAFER

HOTEL | VIVAMAYR

“Cellgym ist seit Jahren ein wichtiger Bestandteil unserer medizinischen Programme.”

HOTEL | VIVAMAYR

THERAPEUT | STOLLREITER

Cellgym ist bei meinem ganzheitlichen Therapieansatz eine konstante Komponente, die Sicherheit und Erfolg bietet.“

THERAPEUT | STOLLREITER

Zum Wohl für Körper und Seele.

Biohacking heisst die Methode, die eigene Lebensenergie, Gesundheit und Vitalität zu verbessern. Zu den Hacks gehören bei Six Senses neben Ernährungsberatung, Kompressionstherapie, Detox, Diät- und Schlafprogrammen auch IHHT mit Geräten und Konzepten von cellgym.

Six Senses – Partner mit allen Sinnen.

“Menschen dabei helfen, wieder mit sich selbst, anderen und der Welt um sie herum in Kontakt zu kommen” ist die Mission von Six Senses, einer der luxuriösesten Hotelketten unserer Zeit mit 26 exklusiven Standorten weltweit. Ihre Vision einer harmonischen und achtsamen Gemeinschaft passt bestens zur Kultur von cellgym. Wir freuen uns daher, Ihnen unser cellgym Programm an fünf Standorten von Six Senses anzubieten: In Portugal, Spanien, der Schweiz, Italien und Thailand.

Warum Kunden cellgym empfehlen

Medizinisch zugelassene Technologie – Made in Germany

Ganzheitliches System mit viel Bezug zur Praxis

Weltweiter Service und Support rund um die Uhr

Austausch in einem großen Netzwerk von Experten

Aus- und Fortbildungen durch Experten inklusive Zertifikat

SCHULUNGEN

Werden Sie cellgym IHHT Master

Werden Sie Master Ihres Fachs.

Wir glauben an die Wissenschaft und lassen uns von ihr leiten, um das Leben von Menschen nachhaltig zu verbessern.

Unser Kooperationspartner, die IHT Akademie e.V., stellt ein umfassendes Bildungsangebot zu den Themen IHT/IHHT bereit. Dieses richtet sich an Teilnehmer jeder Wissensstufe – vom Basisseminar für Neueinsteiger, über speziellere Kurse für erfahrene Anwender, bis hin zu fortgeschrittenen Master-Ausbildungen. Die Kurse und Seminare werden sowohl online als auch offline angeboten.

Dabei möchten wir Ihnen zum einen bewährte Standard-Praxiskonzepte an die Hand geben, und zum anderen maßgeschneiderte Lösungen, die wir in Zusammenarbeit mit unserem Expertenfachkreis entwickeln.

Haben wir Ihr Fachinteresse geweckt? Dann laden wir Sie herzlich ein, an einem unserer Live-Intensiv- Seminartage teilzunehmen. Je nach Jahres-Turnus bieten wir die Basisausbildung zum cellgym® PRO, die Fortbildung zum cellgym® EXPERT oder die Abschluss-Zertifizierung zum cellgym® MASTER an. Weitere Informationen zu den Terminen finden Sie hier. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!

Cellgym academy

TERMINE & SEMINARE:

Mai 2024

DREITÄGIGES BASIS – AUFBAU – EXPERTEN SEMINAR LIVE

03.05.-05.05.2024

FRANKFURT

Dreitägiges Live Seminar mit Basis-, Aufbau- und Expertenkurs, sowie Praxisworkshop und einem gemeinsamen Dinnerevent

Oktober 2024

DREITÄGIGES BASIS – AUFBAU – EXPERTEN SEMINAR LIVE

25.10.-27.10.2024

MÜNCHEN

Dreitägiges Live Seminar mit Basis-, Aufbau- und Expertenkurs, sowie Praxisworkshop und einem gemeinsamen Dinnerevent**

CELLGYM E-LEARNING

Keine Zeit, an unseren Live-Seminaren teilzunehmen? Dann können Sie ihr Wissen auch ganz bequem via Bildschirm vertiefen. Unser Expertenteam hält vielfältige Lern-Inhalte für Kunden bereit: auf der cellgym® E-Learning-Platform. Schauen Sie doch mal rein.

Unser Service & Support Versprechen

Funktioniert etwas nicht? Haben Sie eine Verständnisfrage? Oder brauchen Sie ganz schnell ein Ersatzgerät?

Unser Support-Team ist Mo-Fr von 9-16 Uhr und bei allen Fragen und Problemen für Sie da.

Schnelle Hilfestellungen

Wartung und Reparatur vor Ort

Fernwartung

Echtzeitüberwachung von IHHT Geräten

Cellgym Support

Wir sind gerne persönlich für sie da

Fordern Sie jetzt Infos an

    Anrede

    Titel


    Ich interessiere mich für folgendes Gerät:


    So haben Sie uns gefunden:




    FAQs

    Hier finden sie unsere häufig gestellten Fragen. Falls Sie weitere Hilfe benötigen, können Sie jederzeit gerne Kontakt aufnehmen.

    Häufig gestellte Fragen

    • Was ist Intervall Hypoxie-Hyperoxie Training?

      Das Intervall Hypoxie-Hyperoxie Training (IHHT) stellt eine Form des simulierten Höhentrainings dar, wobei der Luftdruck konstant bleibt und nur der Sauerstoffgehalt der Atemluft variiert. In diesem Training nehmen die Teilnehmenden abwechselndsauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft zu sich. Dies simuliert den Auf- und Abstieg eines Berges und trainiert den Körper in der effizienten Nutzung von Sauerstoff, ähnlich wie beim Höhentraining. Das IHHT kann mit speziellen Hypoxie-Geräten und -Masken durchgeführt werden – wie bei cellgym®.

      Es ist von großer Bedeutung zu verstehen, dass die Resultate des IHHT je nach Trainingszustand, individueller Reaktion und der Intensität sowie Dauer der Sauerstoffreduktions-Phasen variieren können. Um ein sicheres und effektives IHHT-Programm zu entwickeln, empfehlen wir die Unterstützung einer qualifizierten Fachkraft. Weitere Informationen und eine Liste unserer Anwender finden Sie auf unserer Website www.cellgym-finder.com.

    • Wie lang, oft und intensiv sollte man IHHT durchführen?

      Jeder Mensch ist individuell, daher gibt es keine standardisierte Antwort auf die optimale Dauer, Häufigkeit und Intensität von IHHT. Es hängt von Ihren persönlichen Umständen, Zielen, Körperreaktionen und möglichen Nebenwirkungen ab. Hier sind jedoch ein paar allgemeine Empfehlungen:

      Dauer: Eine typische IHHT-Sitzung dauert normalerweise 30 bis 50 Minuten, wobei Hypoxie- und Hyperoxie-Phasen jeweils 3-5 Minuten betragen.

      Häufigkeit: Für einen Trainingszeitraum von vier bis sechs Wochen empfehlen wir idealerweise zwei- bis dreimal pro Woche IHHT-Sitzungen, um Ihrem Körper genug Zeit für Anpassung und Erholung zu geben.

      Intensität: Während der Hypoxie-Phasen liegt die Sauerstoffkonzentration normalerweise zwischen 10% und 15%, was einer simulierten Höhe von etwa 3.000 bis 5.000 Metern entspricht.

    • Was passiert im Körper bei einer Hypoxie?

      Bei einer Hypoxie, also der Verringerung des Sauerstoffgehalts in der Atemluft, initiiert der Körper eine Vielzahl biochemischer Anpassungsprozesse. Diese Prozesse variieren natürlich je nach individueller Genetik, Fitnesszustand und Dauer der Hypoxie. Hier sind einige der häufigsten Reaktionen:

      Unser Atemrhythmus intensiviert sich – wir atmen schneller und tiefer. Dies ermöglicht es dem Körper, mehr Sauerstoff aufzunehmen und Kohlendioxid effizienter abzugeben.

      Das Herz beginnt schneller zu schlagen und pumpt mehr Blut durch den Körper. Dies dient dazu, eine größere Menge an Sauerstoff zum Gehirn und anderen lebenswichtigen Organen zu transportieren.

      Im Grunde passt sich unser Körper an den verfügbaren Sauerstoffgehalt an, ganz so, als würden wir gemütlich auf der Zugspitze (mit ihrem Gipfelkreuz auf 2960 Metern Höhe) einen Café genießen. Diese natürliche Anpassungsfähigkeit ist es, die bei einer Hypoxie aktiviert und trainiert wird.

    • Wie viel kostet eine IHHT-Behandlung in der Regel?

      Die Kosten für eine Sitzung von Intermittent Hypoxic-Hyperoxic Training (IHHT) können stark variieren, abhängig von verschiedenen Faktoren. Üblicherweise kann eine einzelne Sitzung zwischen 50 und 80 Euro kosten. Die endgültigen Kosten können jedoch durch folgende Faktoren beeinflusst werden:

      Der Ort und Anbieter: Die Kosten können sich unterscheiden, je nachdem, ob Sie das IHHT bei einem Arzt, einem Heilpraktiker oder in einem Hotel durchführen. Außerdem können die Preise je nach geographischer Lage, wie ländlichen Gebieten oder Städten, variieren.

      Die Dauer: Die Gesamtkosten eines IHHT-Programms hängen stark von der Anzahl und Dauer der Sitzungen ab. Ein typisches IHHT-Programm kann von einigen Wochen bis zu mehreren Monaten dauern, wobei in der Regel zwei bis drei Sitzungen pro Woche stattfinden.

      Die Ausrüstung: Die Kosten können auch durch die benötigte Ausrüstung beeinflusst werden, dazu zählen Hypoxie-Geräte, Masken und Überwachungsgeräte.

      Für genauere Informationen ist es am besten, einige lokale Anbieter zu kontaktieren. Es ist wichtig zu beachten, dass die Kosten für IHHT möglicherweise nicht von der Krankenversicherung gedeckt sind, deshalb sollten Sie sich im Voraus über mögliche Kosten informieren.

    • Ist echtes Höhentraining gesund?

      Höhentraining in Höhen über 2.500 Metern über dem Meeresspiegel kann positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Es gibt jedoch – abhängig von individuellen Umständen – auch mögliche Risiken und Nachteile:

      Höhenkrankheit: Plötzliche Höhenexposition kann Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Atemnot verursachen. Diese Symptome sind normalerweise vorübergehend, können aber vereinzelt den sofortigen Abstieg erfordern.

      Dehydration: Die trockene Luft in Höhenlagen kann zu erhöhtem Flüssigkeitsverlust und Dehydration führen.

      Verringerte Trainingsintensität: Der reduzierte Sauerstoffgehalt in der Höhe kann die Qualität des Trainings beeinflussen.

      Generell kann Höhentraining gesund sein, wenn es richtig geplant und durchgeführt wird. Es ist wichtig, auf die individuelle Reaktion des Körpers zu achten und gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen. Vor Beginn eines Höhentrainingsprogramms ist es ratsam, einen Arzt oder Sportmediziner zu konsultieren, um potenzielle Risiken und Kontraindikationen abzuklären.

    • Wie unterscheidet sich IHHT von echtem Höhentraining in den Bergen?

      Es gibt verschiedene Aspekte, die einen Unterschied machen.

      Sicherheit: IHHT moduliert auf künstliche Weise Sauerstoffbedingungen in einem kontrollierten Umfeld, während Athleten beim Höhentraining einer beim Aufstieg stetig wachsenden hypoxischen Belastung ausgesetzt sind, sowie abfallenden hydrostatischen Druck beim Aufstieg erfahren.

      Dauer: IHHT besteht aus kurzen, wiederholten Hypoxie und Hyperoxie-Expositionen in einem begrenzten Zeitraum, während beim Höhentraining Athleten Tage, Wochen oder sogar Monate in der Höhe verbringen.

      Individualisierung: IHHT kann je nach Zielen, Bedürfnissen und Umständen an die trainierende Person angepasst werden, beim Höhentraining ist das schwieriger oder unmöglich.

      Hyperoxie-Phase: IHHT beinhaltet Phasen mit höheren Sauerstoffkonzentrationen, beim Höhentraining ist das nicht der Fall.

      Praktikabilität: IHHT kann in speziellen Trainingszentren oder mit tragbaren Geräten durchgeführt werden, während Höhentraining den Zugang zu Berggebieten erfordert.

    • Warum misst man parallel zu IHHT oft die Herzratenvariabilität?

      Die Herzratenvariabilität (HRV), also die Schwankungen der Zeitintervalle zwischen einzelnen Herzschlägen, liefert wertvolle Informationen über das autonome Nervensystem und die Herz-Kreislauf-Gesundheit einer Person. Sie stellt einen nützlichen Indikator dar, um den Trainingsstatus, die Erholungsphase und das Stresslevel zu bewerten.

      In Kombination mit dem Intervall Hypoxie-Hyperoxie Training (IHHT) bietet die HRV-Messung folgende Vorteile:

      Überwachung: Durch die Auswertung der HRV lässt sich beurteilen, wie der Körper auf das IHHT reagiert und wie gut er sich an die Hypoxie anpasst. So kann das Training optimal auf die individuelle Leistungsfähigkeit abgestimmt werden.

      Regeneration: Die HRV hilft auch dabei, den Erholungsstatus der trainierenden Person einzuschätzen. Sie ermöglicht eine Optimierung des Timings zwischen Belastungs- und Ruhephasen, wodurch das Training effektiver gestaltet werden kann.

    • Wie kann man beim IHHT die Sicherheit der trainierenden Person gewährleisten?

      Hier sind einige Methoden:

      Anamnese: Vor dem Trainingbeginn ist es wichtig, die medizinischen Vorgeschichte des Trainierenden zu erfassen, um mögliche Risiken identifizieren und spezifische Vorsichtsmaßnahmen treffen zu können.

      Individuelle Einstellung: Das IHHT sollte den individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten des Trainierenden entsprechen, sowie erst nach einer angemessenen Aufwärmphase erfolgen.

      Herzfrequenz-Monitoring: Die Überwachung der Herzfrequenz stellt sicher, dass die Trainingsintensität angemessen ist und der Athlet nicht überlastet wird.

      Blutdrucküberwachung: Eine regelmäßige Messung des Blutdrucks bewertet kardiovaskuläre Reaktionen und verhindert dadurch gesundheitliche Risiken.

      Pulsoximetrie: Die Messung der Sauerstoffsättigung im Blut dient zur Überwachung der Reaktion auf Hypoxie und hält den Sauerstoffgehalt im sicheren Bereich.

      Atmungsüberprüfung: Durch die Beobachtung der Atemfrequenz erhält man Informationen über die Anpassung an die Hypoxie und kann dadurch die Sicherheit gewährleisten.

      Wohlbefinden: Es empfiehlt sich, während des gesamten Trainings den Körper im Blick zu behalten, um Beschwerden oder ungewöhnliche Symptome sofort wahrzunehmen.

    • Soll man IHHT als Vorbeugungsmaßnahme machen?

      Das Intervall Hypoxie-Hyperoxie Training (IHHT) kann als eine präventive Maßnahme eingesetzt werden, da es einen physikalischen Reiz setzt. Dennoch ist es wichtig zu beachten, dass jede Person individuell auf IHHT reagiert. Daher empfehlen wir, vor Beginn des Trainings eine ärztliche oder fachkundige Beratung in Anspruch zu nehmen, um sicherzustellen, dass das Training auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Umstände abgestimmt ist.

      Es ist weiterhin wichtig zu verstehen, dass IHHT nur eine Komponente des ganzheitlichen präventiven Gesundheitsprogramms von Cellgym ist. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität, ausreichender Schlaf und eine angemessene Mikronährstoffversorgung, sowie die Anpassung des Lebensstils an die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um das gesunde Leben, sind ebenso wichtige Aspekte dieses Programms.